- 200g de courgette râpée (moi je laisse la peau quand elle vient du jardin)
- 100g de farine de manioc
- 50g de poudre d’amandes
- 4 œufs
- 1 càc de poudre à lever
- 1 pincée de sel
- Un peu de piment d’Espelette (facultatif)
- Du gruyère râpé
- Des allumettes de jambon (facultatif)
- Rajouter un peu de lait ( 1/2 verre) si la pâte est trop sèche
Auteur/autrice : Marie
Petits gâteaux au chocolat
- 50 g de farine de riz de Camargue
- 75 g de poudre d’amande
- 75 g de farine de manioc
- 40 g de sucre de canne
- 1 cuillère à café de levure
- 1 yaourt végétal
- 3 oeufs
- 60 g de pépites de chocolat
- 1 petit carreau de chocolat pour chaque petit moule.
Crêpes
- 70g du préparation pour crêpes
- 160ml de lait ( végétal ou non)
- 1 œuf
Les étapes de la préparation :
Banana bread
Quand on ne peut pas manger de gluten, on se pose souvent la question de ce qu’on va manger le matin.
Ce banana bread est idéal pour le petit déjeuner. Les bananes et la farines de banane verte le parfument délicatement, il ne nécessite pas l’ajout de sucre et il se conserve plusieurs jours dans un torchon.… <<< Lire la suite >>>
Muffins marron chocolat
Ingrédients :
- 60 g de farine de riz
- 60 g de poudre d’amande
- 1 cuillère à café de levure
- 160 g crème de marron
- 3 œufs
- 1 yaourt de lait végétal
- 100 g de pépites de chocolat
Les étapes de la préparation :
Préchauffer le four à 180°.… <<< Lire la suite >>>
Cake salé à la tomate confite et au thon
- 100 g de farine de riz
- 50 g de farine de manioc
- 50 g de poudre d’amande
- 5 g de psyllium
- 1 grosse cuillère à café de levure
- 250 g de lait végétal
- 3 oeufs
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 peu de sel (facultatif)
- 140 g de thon au naturel
- 140 g de tomates séchées coupées en petites tranches
Préchauffer le four à 180°.… <<< Lire la suite >>>
Roulé à la confiture
- 4 œufs
- 80 g de sucre de canne
- 50 g de poudre d’amande
- 50 g de farine de riz
- ½ cuillère à café de levure
Préchauffer le four à 180°
Dans un saladier, bien mélanger les œufs et le sucre avec un batteur.… <<< Lire la suite >>>
Moelleux au chocolat
C’est l’incontournable à la maison, le gâteau que me réclament les enfants chaque semaine !
Ingrédients :
- 125 g de chocolat noir
- 80 g d’huile d’olive
- 80 g de poudre d’amande
- 20 g de farine de riz
- 3 œufs
- 60 g de sucre de canne
Les étapes de la préparation :
- Préchauffer le four à 180°
- Faire fondre le chocolat au bain marie.
Montécaos
- Ingrédients :
- 80 g de sucre de canne
- 100 g d’huile d’olive
- 120 g de farine de riz
- 60 g de farine de manioc
Les étapes de la préparation :
Préchauffer le four à 160°
Dans un saladier, verser la farine et le sucre.… <<< Lire la suite >>>
Crackers
- 200 grammes de pois chiche
- 3 grammes de sel
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 7 à 10 cuillères à soupe d’eau
- Au choix : curry, herbes de provence, graines de pavot…
Préchauffer le four à 150°
Dans un saladier, mélanger la farine, le sel, l’huile d’olive.… <<< Lire la suite >>>